{"title":"Stehen \u0026 Drücken","description":"\u003cp\u003eHandscheiben für Stütz- und Handstandtraining: Handgelenkwinkel öffnen, länger trainieren.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"handscheiben-aus-holz","title":"Handscheiben 'Flach' aus Holz","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Einstieg ins Stützen.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAm flachen Boden steht dein Handgelenk im 90-Grad-Winkel – genau dort geben ungeübte Handgelenke unter Last zuerst nach. Die Handscheibe „Flach“ hebt deinen Handballen um 19 mm an, die Finger bleiben am Boden. Der Winkel öffnet sich spürbar, ohne dass du deine Handhaltung neu lernen musst.\u003cbr\u003eIdeal für Liegestütz-Varianten, Stützhalten und die ersten Handstand-Versuche – und für kleinere Hände.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e 2 Handscheiben „Flach“ (Ø 85 mm, Höhe 19 mm)\u003c\/p\u003e","brand":"GRIFFITTI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63966295818617,"sku":"GF-SD-HSCH-FLA","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/6662\/0281\/files\/Handscheiben_flach_DUO_Perspektive.jpg?v=1790647417"},{"product_id":"handscheiben-steil-aus-holz","title":"Handscheiben 'Steil' aus Holz","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMehr Winkel für lange Sessions.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Handscheibe „Steil“ hebt die Mittelhand um 36 mm an und öffnet den Handgelenkwinkel deutlich stärker als die flache Variante – das Werkzeug für intensive Stützarbeit und lange Handstand-Sessions.\u003cbr\u003eZwei Positionen in einer Scheibe: Liegt die ganze Hand auf, arbeitest du mit dem offensten Winkel. Setzt du nur die Handwurzel auf und die Fingerspitzen auf den Boden, wird der Winkel flacher und Finger und Unterarme arbeiten aktiv mit. So forderst du Handgelenk und Unterarmkraft auf zwei Wegen.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e 2 Handscheiben „Steil“ (Ø 107 mm, Höhe 36 mm)\u003c\/p\u003e","brand":"GRIFFITTI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64455236288889,"sku":"GF-SD-HSCH-STE","price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/6662\/0281\/files\/Handscheiben_steil_DUO_Perspektive.jpg?v=1790647763"},{"product_id":"handscheiben-set","title":"Handscheiben SET","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eZwei Höhen, eine Progression.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIm Set bekommst du beide Ausführungen: „Flach“ für den Einstieg und den Alltag, „Steil“ für intensive Stützarbeit und lange Handstand-Sessions. Starte mit dem Winkel, der heute passt, und wechsle, wenn dein Handgelenk mehr verträgt. Oder nutze beide im selben Training: flach zum Aufwärmen, steil für die Hauptsätze.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e 2× „Flach“, 2× „Steil“ – 109 € statt 128 € beim Einzelkauf\u003c\/p\u003e","brand":"GRIFFITTI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64455252771193,"sku":"GF-SD-HSCH-SET","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/6662\/0281\/files\/Handscheiben_SET_Main.jpg?v=1790648113"}],"url":"https:\/\/griffitti.de\/collections\/stehen-drucken.oembed","provider":"GRIFFITTI","version":"1.0","type":"link"}